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Cours en groupes d'amis
Sur le lieu de votre choix
VOTRE COACH se déplace dans le lieu de votre choix et vous propose des cours de FITNESS:
- ZUMBA® (danses et chorégraphies sur musique latine)
- ZUMBA kids® (Zumba® pour les enfants! de 4 à 7ans et de 8 à 12ans)
- AQUA ZUMBA® ( Zumba® dans une piscine!)
- BOKWA® (Chorégraphies sur musiques rythmées)
- FAC (Renforcement musculaire ciblé sur : fesses - abdos - cuisses)
- STRETCHING (pratique corporelle destinée à développer la souplesse ou à préparer le corps à l'exercice)
- AQUAGYM (uniquement chez particuliers ; gymnastique dans l'eau, en musique)
- GYM DOUCE (gymnastique adaptée)
- GYMBALL (Travail de la posture avec du renforcement doux sur gros ballon et étirements)
- ATELIER CHOREGRAPHIES (apprentissage de pas plus complexes que ceux proposés en Zumba ainsi que des enhainements de danse plus rapides - Soca, reggaeton, DanceHall, kuduro...)
ainsi que des sorties collectives telles que
- la MARCHE ACTIVE (ou Nordique, Randonnée)
- la COURSE A PIED ou encore le VTT...
Pour ceux qui souhaiteraient participer à des cours collectifs, sans connaître dans son entourage des personnes intéressées et motivées... ne pas hésiter à nous écrire, nous faire parvenir vos objectifs, disponibilités ainsi que vos coordonnées que l'on puisse mettre en place des groupes "d'inconnus" ayant le même objectif dans votre localité correspondante...
Une bonne manière de se dépenser et d'apprendre à se connaître....
| PLANNING COURS COLLECTIFS SAISON 15-16 | ||||||||||||||
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COURS COLLECTIFS DANS LE 33
Z Coach In' vous propose des cours collectifs.... en gironde...
Lieux, horaires, méthodes... A vous de choisir!!!!
COURS 6€ A LA SEANCE !!
PAS D'ABONNEMENT AU STUDIO Z COACH IN' !!!
VENEZ QUAND VOUS VOULEZ!!!
Le cours de FITNESS de MERCREDI est à seulement 5€.
Les cours L'atelier CHOREGRAPHIE + ZUMBA du JEUDI sont à 10€ les deux.
Le cours de St Quentin de Baron est demandé une participation de 10€ à l'année pour l'adhésion à l'association POCLI.
N'hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements....
Nous vous redirigerons au plus vite.
Cours en entreprises
Se sentir mieux dans sa peau et au quotidien
Pour les professionnels, VOTRE COACH se déplace au sein de votre entreprise et vous propose des cours de FITNESS, PILATES, ZUMBA®... afin de diminuer votre niveau de stress et ainsi être plus efficace.
| Cours collectifs en images | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Cours collectifs ŕ domicile et en entreprises
Nos tarifs
| Collectifs | Mois |
| + 5 pers |
30€ |
* Prix par personne
LE TARIF DES COURS COLLECTIFS MENTIONNES CI-DESSUS EST DE 6€, PAYABLE A LA SEANCE,
SANS ABONNEMENT, SANS ENGAGEMENT!!!
Pour plus de renseignements, plus precisement, nous contacter
| Entreprises | Séance |
| Tarif 1H |
60€ |
* Maximum X personnes par groupes selon capacité des locaux
STAGES, SOIREES, EVENEMENTS ZUMBA®, Etc...
150€/H
(+ supplément trajet, suivant localité >20€).
Nous contacter pour plus d'infos
